@kateryna_fitlife

Coach Kateryna

Removed videos by @kateryna_fitlife

Mijn reactie op de stitch. Lees ook even de caption van mijn reel op !G voor meer uitleg💪🏼 #stitch #hypertrofie #spiergroei #fitdutchies #GymTok #voorjou #rdl | mijn reactie daarop | IK BEN GESTITCHT?! | Country: NL

Vakken op mijn highschool in toronto! #toronto #highschool #americanhighschool #canada #voorjou #storytime | CANADESE HIGHSCHOOL: |
Welke vakken had ik? | Country: NL

Ik neem jullie even mee met een workout van mij! Outfit: @AYBL “KATERYNA” voor kortingg💓 Dit was niet mijn beste workout maar die horen er ook bij💪🏼 #gymvlog #legday #minivlog #herkenbaar #realiteit #glutesworkout #trainwithme #voorjou | UITGEBREIDE GYM VLOG | Country: NL

Blijft goede video! Ga uit je comfort zone en hou elke training bij om heel doelmatig te kunnen trainen! Dat is hoe je gaat groeien! Niet door elke week hetzelfde gewicht voor hetzelfde aantal reps te doen. Let op: doe WEL dezelfde oefeningen! #opdezedag #gymtips #glutegrowth #fitnesstips #girlssupportgirls #progress | Country: NL

Bulken zonder aan te komen in vet: hoe doe je dat? #leanbulk #realtalk #aankomen #fitnesstips #voorjou #storytime #gymtips #lerenoptiktok | SEPTEMBER 2023 | “HOE KUN JE BULKEN ZONDER AAN TE KOMEN IN VET?” | DECEMBER 2022 | NIET | Green Screen | Country: NL

Deze tip was een lifecharger voor mij! TRUST JE FITNESS MOM💓 #gymtips #glutebridge #tipvandedag #gymhacks #voorjou #fitnesstips | DE GLUTE BRIDGE TIP DIE JIJ NODIG HEBT | meer tips op mijn !G | Country: NL

Hoe ik mijn glutes heb gegroeid: mijn 8 “TIPS”! #fitnesstips #tipvandedag #glutegains #motivatie #tutorial #gymtips #howto #storytime #voorjou | HOE IK MIJN GLUTES HEB GEGROEID:
TIPS | 3: STERKER WORDEN! Trainen met duidelijke gewicht&reps doelen | 6: voldoende rusten tussen workouts | 7: stoppen met de pil LOL | 8: trainingsschema optimaliseren EN minimaal 3 min rusten tussen sets | 4: Mijn eiwitinname verspreiden over 4-6 maaltijden | 2: minimaal 2gr eiwitten per kg lichaamsgewicht nuttigen | 5: eten in een cal overschot (300 cals ong) | 1: TOT (NABIJ) SPIERFALEN TRAINEN | Country: NL

Zet jullie wekkers😏 dit wil je NIET missen! #eiwitrijk #protein #hemelriekje #tipvanflip #afvallen #spiergroei #voeding #clearwhey | CLEAR WHEY KORTING?!! | 8:00 sochtends gaat het in! Hele dag of zolang de voorraad strekt | Country: NL

Hitte golf maar alle waterparken en zwembaden zijn al gesloten😭😭 ik chill m op hemelriekje deze week #hittegolf #tiktoktrend #zomer #warmweer #groningen | Country: NL

Explore recommended users

@livenfamilyscamartists

Livenfamily

823.0 Followers

@harrysvrse

laila (taylor’s version)

6.2K Followers

@itz.ashl3yyy

ashley🦋

56.5K Followers

H-MACHINE❤️

5.5K Followers