#mealprep

Ig: barbara.gyomber.fitness ✨ Zabkása: 3 adaghoz: 75g zab 5g chia mag 80g fagyasztott gyümi 1,5dl tej 15g fehérjepor (fehércsokisat használtam) Mogyorót & kesudiót fogyasztáskor rakom majd a tetejére, hogy ropogós maradjon. Pirított tészta 3 adaghoz 1ek olaj 225g spagetti 1 kis fej vöröshagyma 1 répa 200g fejeskáposzta 2ek szójaszósz 1dl vízben feloldott húsleves kocka Air fryerben 180 fokon 15percig: 400g tofu (nekem füstölt) Hozzá 0.5ek oliva olaj #mealprep #mealpreprecipes #mealprepideas #ebédötlet #diéta #diétázzunkegyütt #GymTok #gymgirl | Hozzávalók a leírásban | Reggeli & ebéd meal prep✨ | Country: HU
Új kedvenc reggelim Hozzávalók (személyre szabhatók): Házi fehérjedús bagel (recept megtalálható a korábbi videóim között) 2 egész tojás + 2 tojás fehérje + kaliforniai paprika + újhagyma + spenót + só + bors + chili 180 fokos sütőben 20-25 percig sütjük, 6 egyforma részre osztjuk, bagelbe töltjük. A bagelben nekem sajtkrém szerű skyr és light trappista van. #gym #mealprep #GymTok #reggeli #recept #gymgirl | Country: HU
Ig: barbara.gyomber.fitness ✨ #mealprep #mealprepideas #gymgirl #GymTok | Country: HU
Ig: barbara.gyomber.fitness #GymTok #gym #mealprep #mealprepideas | Vasárnapi ✨ meal prep✨ | Country: HU
ITS SO HARD I DONT HAVE TIME FOR ANYTHING #help #fyp #gym #mealprep #school #bulking | me when I saw my face after falling asleep in class bc I was trying to balance school and the gym and ended up only sleeping 3 hours
deleted
bro… 😞 #mealprep #GymTok #FitTok #Fitness | Eating your dry ahh meal prep alone in the gym parking lot then heading in to workout alone and not talk to anybody | Green Eyes for Brown Eyes | Country: US
🤩 #ButterGlossPop #mealprep #styletips
i’m so bored #ButterGlossPop #mealprep #MoodBoost
#ad Love these containers from @sistemafoodstorage 🤩🤩 #asmr #food #mealprep https://bit.ly/3Pf2Zmf
15 perces ebéd meal prep #vega #húsmentes #magyar #mealprep #healthy #lunch #lunchideas #15minmeals | Country: HU
#ad Loving these containers from SistemaUsa! So easy to use and those clicks are so satisfying😍✨#sistemaambassador #mealprep #asmr #fyp #satisfying #food
An Apres a day keeps the doctor away. Which fit is your favorite? #fyp #plantbased #mealprep #whatieatinaday #healthymeals | Country: US
2