Ig: barbara.gyomber.fitness ✨@myprotein #GymTok #FitTok #fitfam #gymgirl #edzéstippek #edzés #izom #izomépítés #fejlődés | 4. Ne félj a nagy súlyoktól | 2. Ne eddz terv nélkül | 5. Ne a gyakorlatok mennyisége legyen a lényeg | Mit NE csinálj akkor, ha fejlődni szeretnél a teremben? | 3. Ne próbáld minél gyorsabban letudni a gyakorlatokat | 1. Ne nézd folyton, hogy hány kalóriát égetsz az edzés során | Part 1 | Country: HU