#スパイスカレー#ワンピース 料理2回目のスパイスカレー料理！ぱーと2 | 15分後完成！ 試食はインスタで！ | もも肉を一口サイズに きりま〜す❤️ | トマト！ ほうれん草！ 水 100ml！ 入れて ひと煮立ち 15分間煮込みま〜す❤️ | スパイス4種を全部入れ 塩小さじ1/4入れ もも肉も入れ〜て 弱火で炒める〜 | ぱーと2 | ほうれん草ペーストの チキンカレー 作りま〜す^o^ | フライパンにサラダ油 玉ねぎとにんにくを入れ 薄く色が付くまで炒めます | Soft Light