Wzajemna motywacja to jest to! Piszecie się? U mnie 69cm a wy jak? #girl #gymgirl #GymTok #challenge #wyzwanie #motywacja #gymrat #Summer #30dniowewyzwanievacuum | 🔥WYZWANIE🔥 Pomniejszamy talie w 30dni! | Na wcześniejszych filmikach wiecej info o vacuum | Od 05.06-05.07 | Maxymalny skurcz 20 sec, poźniej lekkie oddechy i trzymamy do 45 sec z treningu na trening czas jaki przeznaczycie na „wssysanie” będzie się wydłużał. Robimy przez 5min codziennie | Zapisz i zaproś swoja bestie do wyzwania 🥰💪🏾 | Try effect | Country: PL